more冥想音樂是提供舒緩解壓的應用，核心功能是通過多種音頻助眠內容舒緩身心、釋放壓力，同時配備多種助眠小工具，幫助用戶緩解焦慮、改善睡眠質量，輕松放松身心進入睡眠狀態。軟件聚焦于情緒調節與睡眠改善，從音頻內容到實用工具全方位助力用戶舒緩壓力，適合需要放松身心、提升睡眠的人群，是日常減壓助眠的實用幫手。

more冥想音樂怎么使用

1、打開墨爾冥想，點同意繼續，進入我的，選我的賬戶，管理會員、查看收藏，使用冥想服務。

2、在協議頁點同意，進主界面，點冥想，選每日冥想內容，播放音頻，開始冥想練習。

3、進入課程，選家族源泉動力等課程，學習冥想知識，參與打卡，提升冥想體驗，管理賬號。

more冥想app介紹

創始人詹唐寧老師，花了6年時間，上山訪遍名師，拜師多位冥想功底超過50年的老師。

她將當代東西方各大冥想的實用方法進行了整合與創新，4年磨一劍，More冥想聚合了老師多年的實修功底和精品打磨。

Less is more，大道至簡。每個看似簡單的冥想練習，背后卻有著深厚而珍貴的傳承，支持著你的蛻變提升。

和你一起探索more，成長more。

more冥想特色

【助眠減壓】：助眠引導深度放松，釋放焦慮壓力，及時清理身體積累的負面情緒，做好減法才能更好做加法。

【自然呼吸】：結合自然的力量，山川大河，日月星空，助力你穿梭自然，合二為一，讓清澈的生命力融入你心。

【充電賦能】：高效調頻，喚醒身體細胞，提升正能量，賦能美好新一天。

【正念生活】：如果生活是一首詩，如何把生活過得詩情畫意，那便是陪伴你一起帶著覺知走入生活的日常，吃一頓好，下一次廚，做一次家務，都是你的修心地。

【覺知提升】：帶著覺知觀念頭，加載智慧。覺知生活，行禪，賞花，呼吸，品茶，一呼一吸，當下自在。

【音樂療愈】：走入高頻的音樂，放下內心的焦躁不安，重拾自在安寧。

【高效學習】：助力孩子高效學習，完成作業，考試賦能。

【正念職場】：在你開啟的每個演講前，準備簽下訂單前，急需創作靈感時，都能有一個引導音頻，助力你更好調頻，發揮最佳狀態。

app亮點

1.針對不同程度失眠的小伙伴提供了多種不同方式的助眠方法，讓你輕松入睡

2.在這里聆聽各種悅耳的聲音，包括大自然的風和水，可以瞬間平復心情，放松身心入睡。

3.專為睡眠困難用戶打造的助眠神器，針對不同的失眠癥狀都可以提供不同的助眠方法

軟件優勢

-涵蓋冥想技術功能、心態、方法，生活應用等

-心情便利貼實時記錄，訓練計時器高效好用

-簡單、有趣，360°全場景自我精神療愈

-滲透至生活各大場景，實現24小時不間斷的陪伴

-完整、漸次地、易于個人掌握的冥想精神療愈方法

應用特點

1.我們每一個人都是有不同情緒的，面對事情的時候難免會出現情緒不好的時候，這樣時候就需要調節；

2.有時候可能訴說不是那么的有用，有些情緒還是需要自己來消化，冥想也是一個很不錯的方式；

3.你可以盡情的來放空自己，有什么壓力都可以得到比較不錯的緩解，是解壓的好方法。

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