愛記步app

愛記步最新版支持連接智能手環、運動手表等設備，同步心率、睡眠等健康數據，生成更全面的身體狀態報告，軟件設有運動提醒功能，可根據用戶作息設定每日運動時段，到點推送溫和提示，避免過度催促帶來的壓力，針對久坐人群推出碎片化運動建議，如每小時起身走100步、辦公間隙做簡易拉伸等，適配忙碌生活節奏。