戒煙app是一款專注于輔助煙民戒煙的實用工具軟件，軟件會依據用戶的吸煙時長、頻率、煙量等個性化吸煙習慣，量身打造科學的戒煙學習計劃。比如，對于煙齡較長、煙癮較大的用戶，會先設定逐步減少每日吸煙量的階段性目標，從減少單支煙的吸食量開始，再逐漸降低每日吸煙支數，配合特定的戒煙知識學習內容。

戒煙app怎么戒煙

1、底部有開始戒煙按鈕，用戶選擇合適日期后點擊該按鈕，即可正式開啟戒煙計劃。

2、設有我抽煙了按鈕，用戶抽煙后可點擊記錄，底部還有費用記錄圖表，顯示每日省下的煙錢。

3、用戶可通過這些選項，了解健康知識、改善生活質量、獲取減壓方法、修改個人資料、查看協議政策。

戒煙手機版介紹

你想從你的生活中消除香煙、煙霧或尼古丁。這款應用將幫助你，記錄你的戒煙消費情況，看看你花了多少錢，減少你的消費，看看圖是如何下降的。同時，“現在戒煙！”提供世界衛生組織認定的健康改善過程指標，以及你可以逐項達到的健康目標。日積月累，定能激勵你達成目標。

戒煙功能

吸煙的危害

一天一閱讀，吸煙遠離你;

戒煙助手

告別頹廢，戒出精彩人生。

健康問卷

錄入基礎數據，自動計算身體狀況;

香煙消耗

會計算你每天的香煙消耗量，你只要把它們記錄下來就可以了

app優勢

1.它通過顯示你的吸煙量和花費，激勵你戒煙。戒煙時要關注自己是如何開始戒煙的

2.為什么要戒煙呢？當你戒煙的時候，你就獲得了延長的生命，包括你自己和你周圍的人。

3.如果你沒有記錄下來更好，那說明你正在戒煙，它有一個計時器，從你抽完一根香煙開始計時。

4.當你開始在應用程序中指出更少的香煙時，你會感覺更健康，更強壯，另外你會有更多的錢，因為你會節省了。

更新內容

v24.7.29

解決了已知bug

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