東方韻體脂秤app是一款掌上體重健康管理軟件，這款軟件可以幫你連接你的東方韻體脂稱，更加便捷的獲取你的身體情況，促使你能夠健康有效的減脂，并更好的了解自己的身體健康狀態。同時此軟件還支持多數據存儲，家人健康狀況盡在掌中。如果感興趣的話，趕緊到當易網下載吧！

東方韻app官方介紹

東方韻app是一個健康生活平臺，您可以通過我們的合作伙伴的健康設備接入“東方韻”，通過“東方韻”管理您的各項身體健康數據，并基于智能云端進行數據分析和追蹤，提供完善的身體成分圖表和健康分析報告。

同時東方韻app支持家庭全員共同使用，讓您隨時隨地了解家人的健康狀態。

東方韻手機版特色

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年輕人們，不定期加班，長時間面對電腦屏幕，用手機接收成千上萬條資訊，熬夜，缺乏運動，經常不吃早飯晚飯……

中年人們，三不五時的飯局酒局，缺乏運動的熱情，年輕時積累下來的一身毛病，免疫力下降導致各種病癥紛紛顯露出來……

老年人們，各種老年病，高血脂高血壓高血糖，心臟疾病……

孕婦們，孕期時的各種身體癥狀，孕育兒女時的母嬰健康知識，夫妻間的生活健康……

人，其實是自然界脆弱的生物之一，我們怕冷，怕熱，怕各種細菌病毒的侵襲，也怕越來越多的輻射危害。以前，我們用強大的思考和智慧創造出了越來越高品質的生活，而現在，是時候讓身體也能享受更好的健康了

軟件產品介紹

【輕脂米】原料：大米、魔芋粉、菊粉、海洋魚低聚肽粉、酵母。

①大米含90%以上人體必須的營養素，不但含有碳水化合物，還含有蛋白質、維生素及11種礦物質。

②魔芋粉：魔芋主要成分是葡甘聚糖，不僅含有人體所需的超過10種氨基酸和多種微量元素，也具有低脂肪高纖維等特性，遇水可膨脹本身的80—100倍，可以起到很好的飽腹感。

③海洋魚低聚肽粉：原料來自于深海的高蛋白魚種，從其皮上提取低聚肽，純凈無污染;低分子易吸收，溶解性好，常溫下即可迅速溶解水，形成均勻分散的溶液。高活性原料與人體親和性強，先進加工工藝使海洋魚低聚肽保持原有的高活性。

④酵母：富含多種維生素、礦物質和酶類，且含有抗氧化物，可以保護肝臟，有解毒作用。

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五個壞習慣讓濕氣越來越重

有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面?！保@句話應該很多人聽過，濕氣重對于很多人來說都是一個麻煩。在傳統醫學認為，夏秋之交熱而多雨，濕氣較重。如今就是夏秋之際，濕氣也是盛行的時候，要是不注意，就很容易被濕氣纏身，由此很多人都為此而煩惱。

讓我慢慢道來，究竟濕氣有多可怕?

濕氣在內首先會侵犯脾胃，然后停留在腎，繼而濕氣會侵犯心肺，同時，濕氣下侵肝，膽，膀胱，五臟六腑，無一能幸免。

濕氣會傷害人體的五臟六腑，最常見的有：肝有濕，脾有濕，肺有濕，腎有濕，胃有濕。五臟六腑被濕氣侵害，外在就會表現出種種不適。

有濕氣的人，身體會出現數十種不適：

①大便不成形，溏稀或者便秘;②口干，口苦，口臭;③痰多，咳嗽，嗓子不清爽;④頭發油膩，脫發，白發;⑤肥胖，減肥后容易反彈;⑥浮腫，眼袋下垂;⑦腰酸關節疼痛;⑧胸口悶;⑨黑眼圈;⑩睡覺打呼嚕;?頭暈沒精神，特別疲勞;?陰部潮濕;?陰囊潮濕;?對房事不感興趣;?臉上長斑，起痘，滿臉油光;?白帶有異味，瘙癢;?皮膚油膩，起濕疹等等。

身體濕氣重都是如何而來的呢?其實，身體濕氣重跟我們的生活習慣息息相關，習慣不好會讓我們體內的濕氣堆積的越快，這樣反而對我們身體造成不好的反應，那么我們看看都有哪些吧。

一、睡不夠

從中醫角度看，脾虛型體質的人更加容易出現睡眠障礙，而“脾為濕土，喜燥惡濕”，脾虛與體內生濕是互為因果的關系。建議大家養成不熬夜的習慣，睡前喝一杯熱牛奶或者泡泡腳，有助于改善睡眠。

二、好喝酒

這是加重體內濕毒的關鍵因素，中醫認為“酒助濕邪”，因此酒精一定要少碰，更不能無節制地喝酒。

三、重口味

很多人喜歡吃“重口味”的食物，而這種油膩、過咸、過甜的食物吃太多容易造成身體濕氣郁積，影響腸胃功能。

四、少運動

不愛運動的人常常會出現四肢沉重、全身乏力等濕氣重的表現。越是不愛運動，體內蓄積的濕氣越排不出去，慢慢地疾病就會找上門。

要養成適當運動的習慣，如快走、跑步、游泳等，能夠促進身體器官的協調運作，加速排濕。

五、愛吃涼

中醫認為，過食生冷食物或者涼性蔬果，容易導致腸胃的消化吸收功能停滯，為外邪侵入創造機會。因此大家要注意不可過量食用，烹調時最好加入姜、蔥、花椒等來中和食材的寒涼性質。

改掉五個壞習慣，讓我們遠離濕氣!

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