now冥想蘋果版是款能夠幫助用戶們管理自己的情緒以及緩解自己壓力的一個軟件，能夠優質的為你減輕生活中的各種負擔，并且還能通過它改善自己的睡眠質量。

now冥想ios亮點

1、打造專業的冥想引導課程，做你的私人隨身冥想室。

2、專業老師人聲引導，人人都能學會的冥想練習。

3、每天冥想10分鐘，獲得前所未有的寧靜放松。

4、告別焦慮與壓力，冥想開啟全新的生活方式。

now冥想蘋果手機特色

1、高效專注：幫助改善專注度，提升工作學習效率，帶來清晰的思維意識。

2、情緒管理：減少焦慮等負能量的產生，提升你駕馭情緒的能力，不被不良情緒所干擾。

3、放松減壓：釋放工作和生活壓力，冥想幫助卸下心靈重擔，體會前所未有的放松與身心愉悅。

4、睡個好覺：有效改善失眠，提升睡眠質量。消除負能量和情緒垃圾，減少大腦中的雜念，讓你輕松睡好覺。

軟件優勢

1、課程推薦：自動根據用戶的需求進行推薦，查找更多合適自己的冥想課程；

2、訂單記錄：幫助用戶記錄已購買的課程信息，通過訂單的方式記錄課程信息；

3、基礎課程：從最基礎的課程出發，用戶可以便捷的學習課程知識，學習冥想；

4、互動學習：可以在軟件內認識更多喜歡冥想的朋友，與朋友一起學習冥想知識；

5、清除緩存：在需要的時候可以一鍵清理緩存垃圾，釋放更多內容空間，便于使用；

應用說明

1、如果你是一個對自我成長有追求，同時在改善睡眠，減壓放松，提升專注，管理情緒、增加創造力，讓自己思維更清晰，改善心態方面有需求的人，趕快下載Now，你會有一種相見恨晚的感嘆。

2、我們的初衷是在如今快節奏的生活下讓人們關注當下，關注自己內心的成長，將正念冥想健康的練習方式普及并幫助到每一個人。幫你收獲身與心的雙重健康。達到內心持續的健康和幸福。重拾對生活對工作的熱愛，活出喜歡的自己！

3、Now，是一款從根源上讓你由內而外蛻變并持續獲得幸福感的自我成長身心健康應用。我們的使命是：傳遞健康、愛和快樂。讓每個人擁有獲得幸福的能力。它是一款專注解決失眠、焦慮，提高專注力和幸福感，改善人際關系的科學正念冥

更新日志

v4.4.1

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【修復】其他已知問題，歡迎隨時指教，給你更好的Now冥想！