氧氣運動減肥速成軟件是專為用戶定制的科學減脂工具。軟件通過智能算法，結合個人數據及目標，量身打造運動加飲食雙軌瘦身方案。運動模塊涵蓋全身各部位針對性訓練，如腹部核心、腿部塑形、手臂燃脂等，搭配瑜伽拉伸課程，無需器械即可在家完成，適配碎片化時間，實時記錄運動時長、消耗熱量及飲食攝入，生成進度報告，激勵用戶持續打卡。

氧氣運動減肥速成軟件怎么清空數據

1、進入應用主頁面，找到左上角的三條橫杠的按鈕，點擊該按鈕，打開其他功能選擇欄。

2、打開選擇欄后，有許多功能快捷按鈕可供選擇，找到并點擊設置按鈕，進入軟件設置頁面。

3、設置頁面里有多個選項，往下滑找到刪除所有數據按鈕，就可以清空軟件數據，重新開始記錄了。

氧氣運動減肥速成app簡介

運動減肥，健康飲食

氧氣運動減肥速成是為您量身打造的一種快速安全的減肥方法。除了系統性的鍛煉外，我們還提供飲食規劃供您選用，健康飲食，運動減肥，經科學證明，這將有助于您增強體質，改善睡眠，塑造身形。堅持鍛煉，您將擁有曼妙無比的身姿。

軟件功能

運動計劃內容包含手臂，腹部和腿部的鍛煉以及部分瑜伽動作減肥減脂，以幫助您減輕多余的體重并塑造您的身體。

只要您堅持鍛煉，keep健身，就能夠有效幫助您減去贅肉，塑造fit體形。

動畫動作實時指導，確保每次運動效果；

鍛煉內容無需器械，可隨時在家或其他地方進行鍛煉

還可以查看圖表追蹤減肥進度，并清楚看到您消耗的卡路里，體重記錄，是你健身減肥打卡不可多得的運動健康健身軟件。

還可以設定減肥目標，運動打卡，自我激勵。

運動強度也是逐步增加，三天一休息，循序漸進，減脂瘦身，達到理想身材

軟件特色

追蹤減肥進度

追蹤消耗的卡路里

低熱量飲食規劃

動畫動作指導

多種鍛煉方式

逐步增強運動強度

軟件亮點

在家鍛煉

每天花費幾分鐘來保持健康，并在家中進行運動，飲食和鍛煉來減輕體重。無需任何設備，只需使用您的體重在家鍛煉即可

免費減肥

減肥難嗎？專為女性健身和減肥目標而設計，通過我們的飲食計劃，健身減肥教程，安全地快速減脂減肥

女性健身

使用飲食計劃減肥保持健康并減少腹部脂肪。我們提供免費的專業減腹部脂肪鍛煉和女性鍛煉，讓愛美女士可以隨時隨地進行減脂減肥鍛煉

脂肪燃燒

腹部脂肪燃燒鍛煉，是針對女性用戶減肚子脂肪的核心鍛煉。這些腹部脂肪燃燒鍛煉已證明有助于調理您的身體，讓你運動出汗，健康減肥

健身教練

所有運動和鍛煉均由專業健身教練設計。運動和健身鍛煉流程專業適用，是你的個人減肥減脂健身教練和健身指南

更新內容

v9.4

修復線上bug，提升用戶體驗

v1.0.59 

運動健康動起來，節后減肥正當時

包名：com.asthewind.yangqiworkout

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